02ENE

EL EFECTO DONETE


Una hiperglucemia diferida con efectos proactivos.



Hace 5 o 6 años –no recuerdo exactamente- leía que "los DM1 podíamos comer de todo".

Sin problemas.

Ajustabas la dosis de insulina y listo.

Yo era joven, diabéticamente hablando, inexperto y todo lo rebelde que da la juventud.

 

Por aquel entonces, yo usaba la terapia de múltiples dosis –léase pinchazos- de insulina….que no llevaba la bomba, vaya.

 

Y pensé –es un decir- que podía comerme tranquilamente unos donetes.

Era algo así como la manzana del paraíso.

Lo veías en los estantes del super y la fuerza de atracción igualaba a la del rechazo por ser “prohibido”.

Hasta que el equilibrio de fuerzas se rompió y pequé…

 


A media tarde, cayeron los donetes…sí los 6 que vienen, en el paquete.

Tenía hambre…una excusa como otra cualquiera.

 

No recuerdo exactamente las cifras de glucemia…pero la post de la comida fue buena y pensé que era buen momento.

Calculé a ojo de buen cubero la insulina y pinchazo, uno más, para contrarrestar el pecaminoso momento.

 

La pre de la cena ya fue un poco alta, pero asumible.

Creo que cené poco y me puse más dosis para compensar…ya habían pasado 3 horas desde la merienda…

 

A eso de las 11 y pico de la noche, antes de acostarme, la glucemia se había mantenido igual que en la cena…"no pasa nada, corrijo y me baja."

Qué ingenuo.

A las 2 y pico de la mañana, me desperté con 300 y pico, casi 8 horas después del momentazo donete…el subidón siempre hizo su efecto fuera del efecto de la insulina ultrarápida.

 

Nunca más lo volví a hacer…incluso ahora con la bomba,que lo controlo mejor con los bolus cuadrado y tengo en cuenta la unidad grasa proteína…pero ni aún así quiero hacerlo.

 

Pero, aquello siempre me dejó la sombra de la sospecha:

¿Los DM1 debemos comer alimentos que se metabolicen dentro de las siguientes 3 horas del bolus de insulina?

¿Son mejores los alimentos con índice glucémico medio?

2 enero 2014






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